जिस तरह लोग हाइट ना बढ़ने के कारण चिंता मे रखते है उसी तरह से कई लोग ज़्यादा height के कारण भी टेंशन मे रहते है. अगर देखा जाए तो दोनों तरफ से tension ही tension है. हाइट अगर average हो तो चलता है पर अगर average से ज़्यादा या कम हो तो दिक्कत वाली बात है.
वेसे तो कहा जाता है कि जिसकी हाइट अच्छी हो तो उसकी पर्सनॅलिटी बहुत अच्छी होती है पर जिसकी हाइट ज़्यादा ही हो तो पर्सनॅलिटी डाउन हो जाती है. अगर किसी की कम height हो तो कोई ना कोई तरीका तो मिल ही जाता है जिससे हाइट बढाई जा सके पर अगर किसी को अपने हाइट कम करनी हो तो ये बहुत ही मुस्किल है. हाइट को रोका जा सकता है पर हाइट छोटी नहीं की जा सकती. तो दोस्तो इस आर्टिकल में हम आपको ये बताएँगे की हाइट को कैसे रोके?
हाइट रोकना क्यों चाहते है?
अगर आपकी height लंबाई के average के मामले में बहुत ज्यादा है तो हा हम कह सकते है की आपकी हाइट बहुत लंबी है. देखिए हम आपको पहले ही बता दे की हाइट छोटी नही की जा सकती है. हा हम ये ज़रूर कह सकते है की हाइट को रोकी ज़रूर जा सकती है.
अक्सर ये देखा गया है की हाइट रोकने के लिए वो लोग बोलते है, जिनके घर वालो की हाइट ज्यादा नही होती है. दोस्तो अगर आपकी हाइट आपके घर वालो से बड़ी है तो आपको खुश होना चाहिए ना की दुखी. लड़को मे हाइट 6.2 तक अच्छी लगती है पर अगर किसी की हाइट इससे भी ज़्यादा हो तो फिर चिंता वाली बात है. अब इतनी लंबी हाइट मे आप कही पर जाओगे तो सभी को तोड़ा अजीब तो लगेगा ही.
Height रोकने का तरीका
शायद ये आर्टिकल लिखने वाले हम पहले होंगे, जो ये दावा कर रहे है की हाइट को कैसे रोका जाए? अगर सही कहे तो हाइट को रोका नही जा सकता है, हा आप ट्राइ ज़रूर कर सकते है रोकने के लिए. हाइट natural होती है और nature चीज़ो के साथ छेड़ छाड़ नही करना चाहिए.
नीचे हमने कुछ तरीके बताए है हाइट को रोकने के लिए आप पढ़ कर फॉलो कर सकते है. हम आपको दावे के साथ ये नही कहेंगे की हाइट रोकी जा सकती है? बस आप ट्राइ कर सकते हो.
1. डॉक्टर्स की हेल्प ले
सबसे पहले तो हम आपको यही कहेंगे की किसी ब्लॉग या किसी की ना सुने, क्योंकि सभी कुछ ना कुछ अपनी तरफ से बनाते रहेंगे. हम आपको यही राय देंगे की अगर आप सही मे अपनी हाइट की growth को रोकना चाहते है तो किसी डॉक्टर की हेल्प ले.
डॉक्टर आपके ब्लड से लेकर born तक सभी का checkup करके आपको कुछ सुझाव बताएँगे. हाइट रोकना बढ़ाना ये डॉक्टर्स अच्छी तरह से बता सकते है. हा एक बात का और ध्यान रखे की हाइट रोकने के लिए कोई बाहरी दवाई ना ले.
बहुत से market वाले यही दावा करते है की हाइट को रोकने की दवाई है, अब हमे एक बात बताइए की आप नॅचुरल चीज़ो को रोक सकते हो क्या, अगर आप रोकने की भी कोशिश करोगे तो नुकसान आपको ही होयगा.
2. GYM जाए
डॉक्टर्स के अलावा एक और तरीका ये भी है की आप GYM ज्वाइन कर ले. जिम मे हेवी वेट उठाए, जिससे हाइट छोटी तो नही होयगी पर हाइट रुक ज़रूर जाएगी. माना की बहुत से लोग ये मानने से इनकार करेंगे पर दोस्तो आपके पास और कोई तरीका नही है. हम दावे के साथ तो ये नही कह सकते पर हा आप एक बारी ट्राइ कर के देख सकते हो.
3. कोई और तरीका नही है
अगर आप ये सोच रहे हो की और बहुत सारे तरीके भी होंगे हाइट रोकने के लिए तो दोस्तो और कोई तरीका नही है हाइट को रोकने के लिए. अगर आपको लगता है की हाइट को रोकने के लिए आपके पास तरीका है तो हमे बताएँ. हम अपने आर्टिकल मे आपके बताए गये तरीके को ज़रूर लिखेंगे.
आज आपने क्या जाना?
आज आपने जाना कि बढ़ते हुए height को कैसे रोके, अगर आपकी height इतनी बढ़ रही है जिसे आप रोकना चाहते हो तो हमारे बताये गए उपायों को अपनाकर अपनी बढती height को आप रोक सकते हो. अगर आपको हमसे कुछ पूछना हो तो comment करना न भूले. धन्यवाद
- किस उम्र तक कद बढ़ती और रूकती है?
- 18, 21 और 25 उम्र के बाद Height को कैसे बढ़ाये?
- क्या धुम्रपान करने से Height नहीं बढ़ती?
