कभी आपने सोचा है कि जब हम दूसरों की सफलता को देखते है तब हमें भी कुछ कर-गुजरने को दिल करता है, पर ज्यादातर लोग दूसरों की सफलता को देख कर जलते है। सफलता पाना तो दूर ऐसे लोग अपने जीवन में कभी भी आगे नहीं बढ़ सकते। आज हम acchibaat.com पर इसी विषय पर चर्चा करेंगे और जानेंगे कि कैसे हम अपने आपको बेहतरीन बना सकता है।
खुद को बेहतरीन या perfact कैसे बनाए?
1. उन चीजों को न करे जिसे करने में आपका मन न लगे
अगर आपको किसी काम में मन न लगता हो तो उस काम को छोड़ दीजिए। ऐसे काम को करने से आपका self-confidence कम होगा और आप अपने आपको कभी भी बेहतर नहीं बना सकते क्योंकि जिस काम में आपका मन नहीं लगता उस काम को आप कभी भी perfectly नहीं कर सकते। पर दुनिया में ऐसे भी लोग है जो जिनका daily routing एक जैसा होता है, वो लोग अपने काम में perfect और expert भी होते है।
ऐसे लोग अपनी जिंदगी के कुछ पल को निकाल कर कुछ नया काम करने की कोशिश करें, जिससे वो अपने daily routing से हटकर कुछ नया feeling ला सके।
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2. एक समय में एक ही काम करे
कुछ लोग होते है जिन्हे तनाव लेना बहुत अच्छा लगता है, पर वो नहीं समझते की तनाव लेना अच्छी बात नही, बल्कि तनाव को कैसे कम किए जाए इसके बारे में सोचना चाहिए। कहने का मतलब ये है कि एक बार में एक ही काम करे, ताकि आप अपने काम को perfectly कर सके। एक साथ कई काम करने से आपका mind disturb होता है और आप अपने कामों में उलझ जाते हो। बेहतर यही होगा कि आप अपना काम एक-एक करके करे।
3. अपने परिवार के साथ समय बिताए और planning करे
हर weekend या छुट्टी के दिन आप अपने परिवार के साथ बिताए और planning करे कि आपको पूरे हफ्ते क्या करना है। आप अपनी planning के बारे में लिखे। अपने रोजाना के लिस्ट को देखकर उस हिसाब से तैयारी करे। इससे आप अपने कामों को अच्छे से कर सकते हो। ऐसा करने से आप अपने सारे काम बिना किसी चिंता के आराम से कर सकोगे।
4. एक बार में ही हफ्ते भर की shopping कर ले
हर हफ्ते का राशन, खाना, सब्जी आदि shopping कर ले ताकि आपका समय और energy दोनो ही बच सके। Hard work से सिर्फ तनाव मिलता है, इसलिए smart work करे ताकि आपको तनाव कभी भी न हो।
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5. दिन में एक बार जरूर करे
दिन में एक बार सभी की जांच करे जैसे अपना email, Blog, twitter और फेसबुक। ऐसा करने से आप हमेशा अपडेट रहेंगे।
6. उन चीजों को फेक दे जो आपकी काम की नही
उन चीजों को फेक दे जो पिछले 1 सालों से इस्तेमाल में न हो। जो चीजें आपके पास है जिसे आपने पिछले 1 साल से इस्तेमाल नहीं किया है तो उन चीजों को अपने दोस्त, रिश्तेदार को दे दें या फिर फेक दे।
7. अपने आपसे ये सवाल करे
हमेशा अपने आपसे ये सवाल करे कि ” अभी कौन सा जरूरी चीज है जो मैं कर सकता हूं? ” खुद से ऐसा सवाल करने से आपके अंदर सकारात्मक उर्जा का संचार होता है जो आपको हमेशा सतर्क रखने में मदद करती है।
8. चीजों को अपनी जगह पर ही रखे
ऐसा हमेशा सभी के साथ होता है कि काम चीज समय पर नहीं मिलती है, ऐसे में mind disturb हो जाता है और उस चीज को ढूंढने में काफी समय भी बर्बाद होता है। इसलिए आप अपने चीजों को उसी की जगह पर रखे ताकि जरूरत पड़ने पर वो आसानी से मिल जाए।
9. अंदाजा न लगाए बल्कि बात करे
अंदाजा लगाने की बजाय पूछे क्योंकि दिमाग को पढ़ना काफी मुश्किल है। इसलिए अंदाजा लगाने की बजाय पूछे और बातचीत करे। इससे आप गलतफैयमी, मुश्किलों और नकारात्मक विचार और अपने समय को बर्बाद होने से बचा सकते है।
10. सभी को खुश करने की कोशिश न करे
सभी लोगों को खुश करने की कोशिश न करे क्योंकि हम सभी की जिंदगी में ऐसी कुछ लोग जरूर होते है जिन्हे साथ लेकर हम कभी आगे नहीं बढ़ सकते, इसलिए सभी को खुश करने की कोशिश न करे तो बेहतर होगा।
मैं आशा करते हूं कि आपको ये खुद को बेहतर बनाने के उपाय अच्छे लगे होंगे, अगर आपको ये आर्टिकल पसंद आई तो कॉमेंट जरूर करे और अपने दोस्तों के साथ भी इसे शेयर करें। धन्यवाद