आत्म सुधार

क्या आपको ज्यादा नींद आती है? या आप अपने ज्यादा व्यस्त कार्यक्रम के कारण नींद नहीं ले पाते? अगर दोनो तरफ से देखा जाए तो नुकसान हमारा ही है। ज्यादा नींद आने से आप अपने दैनिक जीवन में कोई भी काम समय से नहीं कर पाते हो। सबसे पहले आपको ये समझना होगा कि आपको […]

दुनिया में जीतने भी इंसान है वो सभी यही चाहते है कि उनका जीवन लंबा गुजरे। पर कौन कितना जिएगा उसके बारे में कुछ कह नहीं सकते, जीना मरना हमारे हाथों में नहीं है। कोई लंबा जीवन प्राकृतिक टूर पे जी लेता है तो कोई कम ही जी पाता है। अगर पुराने बुजुर्गों की बात

खुद के लिये खुद को पहचानना तब मुश्किल हो जाता है जब हम में या तो नकारात्मक विचार होते है या हमारा आत्मविश्वास न के बराबर होता है। एक इंसान अगर अपनी जिंदगी से संतुष्ट है या उसकी जिंदगी आसानी से कट रही है तो ऐसे में वो इंसान अपने हुनर को कभी नहीं ढूंढ

यदि आप सही में हम से ये सवाल पूछेंगी कि “क्या सही में मन को काबू में किया जा सकता है”? तो हमारा जवाब है कि “हां किया जा सकता है”। दोस्तों मन बहुत चंचल होता है उसे काबू में करना बहुत मुश्किल है लेकिन नामुमकिन नहीं है। दोस्तों पहले ये समझ ले कि मन

जिस तरह हमारे कई दोस्त होते है उसी तरह हमारे कुछ ऐसे दुश्मन होते है जो हमसे खुश नही होते। दुश्मन बनाने के बहुत कारण हो सकते है जैसे कि आपसे बनती ना हो, आपसे जलता हो आदि। अगर आपको लगता है कि आपका कोई दुश्मन है तो आपके मन में एक अजीब सा डर

क्या सही में पहली मुलाकात में किसी को इम्प्रेस करना मुश्किल होता है। अगर देखा जाए तो “हाँ” ज्यादातर लोग सामने वाले को इम्प्रेस नहीं कर पाते है। इम्प्रेस न करने के पीछे बहुत से कारण हो सकते है जैसे कि – ज्यादा न बोलना, बेमतलब की बातें करना, अपनी बढाई करना, अशिष्ट अंदाज में

दोस्तों हम इंसान है और हम में बहुत तरह के भावनाएं होती है और उन भावनाओं में से एक है bad feeling मतलब बुरा महसूस करना। अगर देखा जाए तो बुरा महसूस करना ज्यादा खतरनाक नहीं होता है ये हमे अपने जिम्मेदारियों और अपनी गलतियों के बारे में बताता है। जो लोग बुरी सोच के

हर किसी के लिए हर रोज अच्छा बिताना आसान नहीं है। हर दिन आपके हिसाब से नहीं चलता है। बुरे दिन के पीछे बहुत से कारण हो सकते है जैसे कि – काम का पूरा न होना, देर होना, आपके हिसाब से काम न होना, तनाव, डिप्रेशन आदि। आपको ये सब चीज हर रोज झेलना

दोस्तों हर कोई कभी ना कभी अपनी जिंदगी में अपने आपको बहुत बेबस या लाचार महसूस करता है। अगर आप भी ऐसा महसूस करते हो तो समझ लीजिए कि आप में प्रेरणा और inspiration की कमी है। इस आर्टिकल में हम आपके लिए inspirational movies की लिस्ट लेकर आए है, जिसे देखने के बाद आप

जो महिला मजबूत होती है, जो महिला खुद पर निर्भर रहती है, जो महिला अपनी समस्याओं का खुद समाधान निकालती है वो महिलाएं स्वतंत्र कहलाती है। अब सवाल उठता है कि क्या सभी महिलाओ के लिये स्वतंत्र रहना आसान है? अगर इतिहास की बात की जाए और अब तक की इतिहास देखी जाए तो सभी