आँखों के लिए व्यायाम या Exercise कौन से हैं?
हमारी आँखें बहुत महत्वपूर्ण है और हम अपनी नज़रों को नज़रअंदाज़ नहीं कर सकते, पर आज की लाइफस्टाइल में समय व उम्र से पहले ही आँखों की रोशनी कमजोर होने…
हस्तमैथुन करना क्या पाप है?
सब से प्रमुख युवाओं में गड़बड़ी यह है कि इस पर वाद-विवाद दोनों पारंपरिक और आधुनिक विशेषज्ञों से बाँटा गया है. पारंपरिक विशेषज्ञ कहते है, " हस्तमैथुन शरीर को एक…
आम खाने से क्या होता है? आम खाने के 10 फायदे
फलो का राजा है- आम. इतना स्वादिष्ट है कि देखते ही मुंह में पानी आ जाता है और शायद ही कोई भारतीय ऐसा हो, जिसको आम पसंद नहीं हो, जितना…
गेहूँ के जवारे का रस और उसके फायदे
गेहूँ के पौधे में शरीर की अंदरूनी सफाई करने और उसे स्वस्थ रखने की अदभुद शक्ति है. अमेरिका की एक विख्यात महिला प्राकृतिक चिकित्सक डॉक्टर विगमोर कहती है कि संसार…
अपने स्तन को सुन्दर कैसे बनाए?
नारी की सुंदरता में स्तन (breast) का महत्वपूर्ण योगदान होता है. महिलाएं शुरुवात से ही अपने व्यक्तित्व के प्रति सदैव सचेत रहती हैं हालांकि स्तन प्रकृति की देन है. लेकिन…
मेरे स्तन (Breast) छोटे क्यों है? क्या है इसकी वजह?
सही समय पर स्तन का आकर विकसित न होना आपके चिंता को बढ़ा सकता है, वैसे भी स्तन का आकर आपकी सुंदरता पर चार चाँद लगाने का काम तो करती…
किसके साथ क्या नहीं खाना चाहिए? 17 चीजें
कभी आपके साथ ऐसा हुआ है कि आप बहुत सारी चीजें खा लिए हो और आपका पेट खराब हो गया? ऐसे सभी के साथ होता है, और इसकी वजह है…
क्या दवा खाने से Height बढ़ती है?
इस समय जो संकट कद (height) छोटा होने का चल रहा है उसका लाभ उठाने के लिए कोई भी प्राणी पीछे रहने को तैयार नहीं. इनमें कुछ ऐसे स्वार्थी तत्व…
क्या धुम्रपान करने से Height नहीं बढ़ती?
धुम्रपान (तम्बाकू) सेवन के बारे में एक शिकागो के एक शरीर शास्त्री का कहना है कि तम्बाकू में Nicotine नमक एक पदार्थ होता है. उसमें इतना विष होता है कि…
स्वास्थ्य-रक्षा के 17 नियम – 17 Hygiene Rules In HINDI
कुछ प्राकृतिक नियम स्वास्थ्य-रक्षा और सामान्य ज्ञान के लिए दिये जा रहे हैं, जो हर व्यक्ति के लिए लाभप्रद है. आइए जाने इनके बारे में. 1. सुबह उठकर कुल्ला करके…