लोग अपनी बॉडी को shape में लाने के लिए जिम भी join करते है, एक्सर्साइज करते है। पर क्या आपको पता है कि आप बिना जिम गए अपनी बॉडी बना सकते है वो भी घर बैठे। आज के modern life में हर कोई body बनाना चाहता है लेकिन इसके लिए ज़्यादातर लोग gym जाने से […]
घर पर BODY कैसे बनाये? घर बैठे 30 दिन में बॉडी कैसे बनाये? Read Post »
शरीर में ताकत कम होने की वजह से कई काम नहीं कर पाते और कमजोरी आ जाती है। कई बार लोगों को बिना किसी कारण कमजोरी आ जाती है। कई बार सुबह-सुबह कमजोरी के कारण हम कमजोरी का अनुभव करते हैं और सोचते रहते हैं कि शरीर कि ताकत कैसे बढ़ाये या body power कैसे
जो लोग पतले है वे मोटा होने के लिए बहुत से उपाय करते हैं पर कुछ हासिल नहीं होता और वे सोचते रहते है कि ऐसा क्या करे कि मोटा हो जाऊ या कैसे मोटा हो? आजकल के भागते हुए समय में लोगों को स्वास्थ्य समस्याएं बहुत ही ज्यादा होने लगे हैं। इसका कारण है
मैं बहुत पतला हूं क्या करूं ताकि मोटा हो जाऊ? 11 सुझाव Read Post »
आज कल हर लड़का killer body चाहता है। सब चाहते हैं उनका 6 इंच का bicep और six pack abs हो। Six pack abs तो हर किसी की सबसे पहली पसंद बनती जा रही है। पर आज के इस आर्टिकल में हम bicep का साइज बढ़ाने के बारे में कुछ उपाय बताएँगे और जानेगे कि
आपको कुछ खाने को मन नहीं करता इसका मतलब साफ है कि आपकी भूख मर चुकी है, आपको भूख लगती ही नहीं। अब आप सोचते होंगे कि ऐसा क्या करें कि भूख बढे तो आज का हमारा आर्टिकल खास आपके लिए है है। इसलिए हमारे पुरे आर्टिकल को पढ़ें और जाने कि भूख न लगने
