हस्तमैथुन यानि कि masturbation शारीरिक मनोविज्ञान से संबंधित एक सामान्य प्रक्रिया का नाम है, जिसे यौन संतुष्टि हेतु पुरुष हो या स्त्री, कभी न कभी सभी करते हैं.
अपने यौनांगों (private parts) को खुद उत्तेजित करना युवा लड़कों तथा लड़कियों के लिए उस समय जरूरी हो जाता है जब उसकी किसी कारण वश शादी नहीं हो पाती या वे असामान्य रूप से यौन रूप से मजबूत होते हैं.
अब तो विज्ञान द्वारा भी ये साबित किया जा चुका है कि इससे कोई हानी नहीं होती.
पुरुषों की तरह महिलाएं भी अपने यौनांगों को खुद उत्तेजित करने के तरीके खोज लेती हैं जो उन्हें बेहद संवेदनशील अनुभव और प्रबल उत्तेजना प्रदान करते हैं.
महिलाएं अगर अपने यौनांगों को खुद उत्तेजित न करें तो इस बात की भी संभावना बनी रहती है कि शादी के बाद सेक्स क्रिया के दौरान उन्हें पर्याप्त उत्तेजना से वंचित रहना पड़े.
औसत तौर पर पुरुष 12-13 वर्ष के अंतिम दौर में हस्तमैथुन का आनंद लेना शुरू करते हैं.
हस्तमैथुन के बारे में पूरी जानकारी हिंदी में
पुरुष अपने लिंग को अपनी मुट्ठी में दबाकर या अपनी उँगलियों से पहाड़ कर इसे तेजी से रगड़ना या लिंग के ऊपर की त्वचा को आगे-पीछे हिलाना शुरू करते है.
यह प्रक्रिया कभी-कभी वे लिंग पर चिकनाई लगाकर भी करते हैं.
इस प्रक्रिया में उन्हें अपार आनंद की अनुभूति होती है. ये कार्य वे तब तक जारी रखते हैं जब तक उनका वीर्यपात नहीं हो जाता .
इसके अतिरिक्त कभी कभार पुरुष तकिये के बीच में अपना लिंग दबा कर धीरे-धीरे आगे पीछे धक्का देते हुए इस तरह हिलाते हैं मानो वे किसी स्त्री की योनी में अपना लिंग प्रवेश कर रहे हों.
अब तो कई प्रकार के नकली महिला जननांग भी बाजार में मौजूद हैं जो soft fiber के बने होते हिया और महिला जननांग जैसा ही अनुभव देते हैं.
कुछ पुरुषों द्वारा इस प्रकार के उपाय भी खुद की यौन संतुष्टि हेतु किये जाते हैं.
वैसे तो हस्तमैथुन करने से नुकसान नहीं होता लेकिन किसी भी चीज को उसकी मात्रा में किया जाए तो बेहतर होता है, इसी प्रकार हस्तमैथुन को भी हद से ज्यादा करना हमारे शरीर के लिए हानिकारक हो सकता है.
हस्तमैथुन का सही मतलब है कि जब पुरुष या महिला किसी को भी सेक्स की अनुभूति होती है और वह सेक्स किये बिना रह न सकता हो तब वह संतुष्टि पाने के लिए हस्तमैथुन करता है जिससे की वह और उसका शरीर संतुष्ट हो जाए.
लेकिन हस्तमैथुन की आदत लगा लेना मनुष्य के शरीर को नुकसान पंहुचा सकता है.
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