Jaundice जिसे हम हिंदी में पीलिया भी कहते हैं, liver में संक्रमण से होता है. जब liver अच्छे से काम नहीं करता है तो jaundice (पीलिया) होती है. Jaundice को irectus के नाम से भी जाना जाता है. Jaundice से शरीर पीले रंग का हो जाता है और जब शरीर के खून में Bilirubin level 425 micro mole/liter से ज्यादा हो जाता है तो critical Jaundice हो जाती है.
Bilirubin level > 170 micro mol/litre in adults
Bilirubin level > 340 micro mol/litre in new born baby
Jaundice क्यों होता है? Jaundice होने के क्या कारण होते है?
1. Hemolysis – जब शरीर से RBC (red blood cell) का breakdown होने लगता है तो jaundice हो जाता है. यदि किसी के शरीर से बहुत अधिक मात्रा में RBC loss हो जाता है तो jaundice हो जाती है.
2. Glibert’s syndrome – यह एक genetic समस्या है. इस लक्षण में यदि माता-पिता को bilirubin की समस्या है तो उसके बच्चे को भी हो सकता है. ऐसा बहुत काम पाया जाता है.
3. Hepatitis (liver problem) – Hepatitis मतलब liver अच्छे से कार्य नहीं कर पता है. Liver में सूजन हो जाता है. जिसके कारण jaundice हो जाती है.
4. NSAID – जब कोई इंसान NSAID का इस्तेमाल (diclofenac, paracetamol, aceclofenac, ibuprofen, etc) अधिक करता है तो उसका liver ख़राब हो जाता है और उसको jaundice (पीलिया) हो जाती है.
5. Alcohol – जब कोई इंसान बहुत अधिक दारु, शराब पिता है तो उसका liver ख़राब हो जाता है और उसको jaundice (पीलिया) हो जाती है.
Jaundice के लक्षण क्या है? Symptom of jaundice
1. आँख पीला हो जाना – जब आँख का सफेद हिस्सा पीला हो जाए तो उस इंसान को jaundice (पीलिया) हो गयी है.
2. पेशाब – जब किसी इंसान के urine (पेशाब) का रंग बार-बार पीले रंग का का हो तो उस इंसान को jaundice हो गया है.
3. शारीर का रंग पिला हो जाना – जब शरीर का रंग पीला हो जाये तो jaundice हो जाती है.
Jaundice का इलाज – पीलिया का इलाज
1. हरी सब्जियां – हमेशा हरी पात्तेद्दार सब्जी खाये, जैसे- पालक, लौकी, नेनुआ, तरोई. मशालेदार सब्जी का सेवन काम करे.
2. संतुलित आहार – Daily संतुलित आहार ले. उचित मात्रा में protein, vitamin, minerals ले, जैसे –दूध, दाल, अंडे, मछली, रोटी, फिश रोटी.
3. Fruits – रोजाना कोई न कोई फल खाने में इस्तेमाल करे. जैसे – सेब, अनार, केला.
4. Exercise- Daily exercise भी हमें jaundice से बचाता है. हमें रोजाना 20 मिनट exercise करना चाहिए.
5. Yoga – Yoga हमारे जीवन में बहुत जरूरी है. रोजाना yoga करने से शरीर stamina strong रहता है.
